Wszystkie przepisy > Desery > Zdrowe wypieki
Zdrowe wypieki
Kuleczki z ciecierzycy z migdałami
Besan ladoo (laduu) to ulubiony indyjski deser wytworzony z mąki z ciecierzycy, ghee (masła) i cukru. Do deseru najczęściej dodaje się migdały, pistacje, ale także kokos lub pachnący kardamon.
Pichcił
DadaCzas przygotowania
60 min.Trudność
średnia
Niepieczony jabłkowy tort z orzechami
Wyśmienity chrupiący tort pełen orzechów laskowych oraz pestek dyni. Podajemy polany świeżym sokiem z cytryny w ilości wedle gustu.
Pichcił
DadaCzas przygotowania
40 min.Trudność
wysoka
Bananowy placek z agrestem i borówkami
Doskonały delikatny placek bez cukru i mąki. Słodycz i błonnik zapewnia duża ilość owoców.
Pichcił
MichalCzas przygotowania
45 min.Trudność
średnia
Jabłkowe ciasteczka
Przepis na zdrowe jabłkowe ciasteczka pełne energii.
Pichcił
ZuzkaCzas przygotowania
35 min.Trudność
niska
Placek z maku i owoców
Prosto wyglądający a jednocześnie smaczny i pożywny placek bez mąki. Doskonale nadaje się do herbaty i kawy oraz wyśmienicie smakuje podany z bitą śmietaną. Ale wtedy już nie będzie taki zdrowy, prawda?
Pichcił
MichalCzas przygotowania
50 min.Trudność
niska
Truskawkowo - pomarańczowy tort fitness
Delikatny, kremowy, prawie raw, przysmak z wysoką dawką zdrowej energii.
Pichcił
DadaCzas przygotowania
—Trudność
wysoka
Słodki bananowy torcik
Wspaniały tort bez pieczenia, bez cukru, mąki, mleka i jajek. Za to pełen zdrowych składników.
Pichcił
DadaCzas przygotowania
60 min.Trudność
średnia
Owocowe kawałki z agarem
Ciasto ucieszy wszystkich, którzy chcą zdrowo łasuchować.
Pichcił
DadaCzas przygotowania
60 min.Trudność
średnia
Tofu czekoladowo-orzechowe kostki
Pieczone Fit ciasto bez mąki i cukru.
Pichcił
DadaCzas przygotowania
1 h. 15 min.Trudność
wysoka
Zdrowe śliwkowe ciasto
Delikatnie kwaskowate orzeźwiające śliwkowe ciasto z korpusem z maślanki, bananów i żelatyną agar.
Pichcił
ZuzkaCzas przygotowania
60 min.Trudność
średnia
Kukurydziane muffiny z rodzynkami i sezamem
Zdrowe muffiny - ciasteczko dobre podczas diety. Przy tolerancji glutenu z płatków owsianych ale i odpowiednie też w diecie bezglutenowej.
Pichcił
DadaCzas przygotowania
50 min.Trudność
średnia
Nie pieczony marchewkowy tort z bananowym kremem
Prawie raw,zdrowy tort z marchewki,bananów,orzechów ziemnych i włoskich,kokosu...bez mąki,cukru,mleka,jajek i oczywiście bez pieczenia.Jeśli zamiast prażonych orzechów użyjemy czyste wytworzymy tort raw nie prawie ale całkowicie :)
Pichcił
DadaCzas przygotowania
40 min.Trudność
wysoka
Orzechowy deser
Ochotę na coś słodkiego w pełni zaspokoi chrupiący deser fitness bez cukru, pełny orzechów oraz daktyli z przewagą suszonej śliwki.
Pichcił
DadaCzas przygotowania
—Trudność
średnia
Pełnoziarnisty bananowy chlebek
Delikatne i zdrowe wegańskie ciasto bez cukru. Doskonały również na śniadanie.
Pichcił
DadaCzas przygotowania
50 min.Trudność
średnia
Raw kokosowo - orzechowe torciki
Zdrowy deser nadziewany bananami.
Pichcił
DadaCzas przygotowania
30 min.Trudność
wysoka
Raw makowe kuleczki
Smaczne kuleczki pełne witamin i minerałów. Doskonale nadają się na zdrowe świąteczne łasuchowanie.
Pichcił
DadaCzas przygotowania
—Trudność
średnia
Czekoladowo - orzechowe ciasteczka z ciecierzycą
Smaczne fit kostki bez mąki i cukru, nie tylko dla sportowców.
Pichcił
DadaCzas przygotowania
50 min.Trudność
średnia
Twarogowo miodowe ciasto z jabłkami
Soczyste ciasto pełne słodkiego twarogu z jabłkami, na cienkim orkiszowym cieście z masłem.
Pichcił
ZuzkaCzas przygotowania
60 min.Trudność
średnia
Raw daktylowo-kokosowe batoniki
Zdrowe przekąski. Batoniki bez pieczenia pełne witamin ze zdrowych składników.
Pichcił
DadaCzas przygotowania
30 min.Trudność
wysoka
