swiatwemnie.pl

Wegetariańskie przepisy

 

Selerowa sałatka z kapustą i papryczką Nowy przepis

Selerowa sałatka z kapustą i papryczką

Doskonała sałatka z dressingiem miodowo-cytrynowym. Sałatka nadaje się jako dodatek do grillowanych, pieczonych i duszonych mięs.

Pichcił
Dada
Czas przygotowania
50 min.
Trudność
średnia

Czerwona soczewica ze szpinakiem

Czerwona soczewica ze szpinakiem

Soczewicowy dal ze szpinakiem (Palak Dal, Dal Palak), to wspaniały indyjski sos z drobnej soczewicy i świeżego szpinaku. Jest to doskonałe, syte i zdrowe danie. I choć indyjską kuchnię nie preferujecie, to to wam na pewno będzie smakować, wystarczy tylko spróbować.

Pichcił
Dada
Czas przygotowania
30 min.
Trudność
średnia

Krakersy z dyni

Krakersy z dyni

Przepis na smaczne słone krakersy z dyni, idealne na jesienne podjadanie.

Pichcił
Zuzka
Czas przygotowania
60 min.
Trudność
średnia

Kardamonowe indyjskie ciasteczka

Kardamonowe indyjskie ciasteczka

Polecamy jeden z przepisów na delikatne, kruche i smaczne ciasteczka Nankatai, które się bardzo chętnie piecze podczas różnych świąt w Indii, nie wyłączając świąt Bożego Narodzenia.

Pichcił
Dada
Czas przygotowania
Trudność
niska

Placki ziemniaczane z kalafiorem i brokułem

Placki ziemniaczane z kalafiorem i brokułem

Delikatne smaczne placki, które się wam spodobają. Konsumujemy samodzielnie, lub możemy je podawać jako dodatek do grillowanego drobiowego mięsa.

Pichcił
Dada
Czas przygotowania
1 h. 30 min.
Trudność
średnia

Gryczane risotto z fenkułem

Gryczane risotto z fenkułem

Bardzo smaczne wegetariańskie risotto, które zasmakuje nie tylko im.

Pichcił
Dada
Czas przygotowania
20 min.
Trudność
średnia

Placki ziemniaczane z niedźwiedzim czosnkiem

Placki ziemniaczane z niedźwiedzim czosnkiem

Bardzo smaczne i lubiane, wiosenne placki z młodych ziemniaków i świetnego czosnku niedźwiedziego.

Pichcił
Zuzka
Czas przygotowania
50 min.
Trudność
średnia

Duszona kapusta z tempehem

Duszona kapusta z tempehem

Nieskomplikowany przepis na duszoną kapustę z tempehem, odpowiednią jako dodatek do grillowanych warzyw, do grillowanego sera lub też jako samodzielne danie.

Pichcił
Michal
Czas przygotowania
60 min.
Trudność
średnia

Ziemniaki z cukinią i niedźwiedzim czosnkiem

Ziemniaki z cukinią i niedźwiedzim czosnkiem

Doskonały dodatek czy główne danie? To od was zależy co wybierzecie!

Pichcił
Dada
Czas przygotowania
30 min.
Trudność
niska

Kapuściana sałatka z majonezem

Kapuściana sałatka z majonezem

Świeża i smaczna sałatka ze świeżej czerwonej kapusty z majonezem. Dla zmniejszenia kalorii możecie użyć majonezu "light" albo niskotłuszczowy jogurt.

Pichcił
Michal
Czas przygotowania
20 min.
Trudność
niska

Ćwikłowa sałatka z selerem i jogurtem

Ćwikłowa sałatka z selerem i jogurtem

Smaczna sałatka, pełna witamin i minerałów, doskonała jako zdrowa kolacja ale również jako dodatek do pieczonego mięsa.

Pichcił
Dada
Czas przygotowania
Trudność
wysoka

Pieczona kapusta jako dodatek do dań

Pieczona kapusta jako dodatek do dań

Doskonała pieczona kapusta jest niezwykle doskonałym dodatkiem do pieczonego mięsa. Jest również smacznym wegańskim pokarmem. Zdecydowanie wam będzie smakować!

Pichcił
Dada
Czas przygotowania
50 min.
Trudność
średnia

Truskawkowe płatki owsiane

Truskawkowe płatki owsiane

Pożywne śniadanie dla łasuchów. Rozmiksowaniem uzyskamy delikatną kaszę doskonałą dla dzieci, które nie zbyt przepadają za płatkami owsianymi w całości.

Pichcił
Dada
Czas przygotowania
15 min.
Trudność
niska

Placki ziemniaczane z kiszoną kapustą i pieczarkami

Placki ziemniaczane z kiszoną kapustą i pieczarkami

Placki pełne najlepszych smaków.

Pichcił
Dada
Czas przygotowania
60 min.
Trudność
średnia

Raw bananowo kokosowy tort

Raw bananowo kokosowy tort

Delikatny kremowy tort bez masła, cukru i mąki. Jest pełen tylko zdrowej energii.

Pichcił
Dada
Czas przygotowania
Trudność
średnia

Ziemniaczana bakłażanowa masala

Ziemniaczana bakłażanowa masala

Aloo Baingan masala to ulubiona indyjska potrawa pełna warzyw i typowych przypraw. Polecamy jeden z podstawowych przepisów, który ze względu na wielkość kraju, z którego pochodzi ma wiele odmian.

Pichcił
Dada
Czas przygotowania
40 min.
Trudność
średnia

Kombu Dashi

Kombu Dashi

Przepis na wegetariańskie Dashi - bulion z wodorostów Kombu. W japońskiej kuchni używa się go jako podstawowy składnik do różnych dań.

Pichcił
Michal
Czas przygotowania
4 h.
Trudność
niska

Orzechowo makowe kuleczki

Orzechowo makowe kuleczki

Smaczne małe kuleczki bez pieczenia, doskonałe jako przekąska na każdą okazję.

Pichcił
Dada
Czas przygotowania
35 min.
Trudność
niska

Pomidorowa sałatka z jogurtem

Pomidorowa sałatka z jogurtem

Tamatar Raita (Pomidorowa Raita) to smaczna sałatka chętnie podawana z prawie wszystkimi słonymi wegetariańskimi daniami. Jej przygotowanie jest szybkie i łatwe.

Pichcił
Dada
Czas przygotowania
10 min.
Trudność
niska

Groszek na gęsto z niedźwiedzim czosnkiem

Groszek na gęsto z niedźwiedzim czosnkiem

Zdrowa i smaczna potrawa z suszonego żółtego groszku i niedźwiedziego czosnku. Przepis jest natchniony ulubionym indyjskim daniem Dal palak, w którym groszek jest połączony ze szpinakiem. Podajemy z ryżem basmati, dla nie wegetarian polecamy z golonką :)

Pichcił
Dada
Czas przygotowania
60 min.
Trudność
średnia

Ziemniaki z ciecierzycą

Ziemniaki z ciecierzycą

Aloo chole - jeden z indyjskich przepisów na ziemniaki z ciecierzycą. Podawane jako samodzielne danie, ewentualnie w kombinacji ze smacznymi warzywnymi koftami, sałatkami warzywnymi i owocowymi itp.

Pichcił
Dada
Czas przygotowania
30 min.
Trudność
średnia

Gazpacho

Gazpacho

Orzeźwiająca letnia zupa według przepisu z Hiszpanii. Proste i szybkie przygotowanie bez gotowania z doskonale smacznym rezultatem.

Pichcił
Michal
Czas przygotowania
12 min.
Trudność
niska

Bataty z ciecierzycą i jogurtowo-ogórkowym dressingiem

Bataty z ciecierzycą i jogurtowo-ogórkowym dressingiem

Znakomity i syty bezmięsny obiad albo kolacja.

Pichcił
Dada
Czas przygotowania
40 min.
Trudność
średnia

Karmelowe wegan kuleczki

Karmelowe wegan kuleczki

Ulubione kuleczki z dmuchanego ryżu bez mleka i masła a przy tym tak samo doskonałe, jak te z masłem i ze skondensowanym słodzonym mlekiem ... a może nawet i lepsze. Mniam!

Pichcił
Dada
Czas przygotowania
40 min.
Trudność
niska

 

 
 

 

© 2011 - 2023 NetCorp, s.r.o. • Powered by Master_CMS 8 • Zalogować się