Wegetariańskie przepisy
Selerowa sałatka z kapustą i papryczką Nowy przepis
Doskonała sałatka z dressingiem miodowo-cytrynowym. Sałatka nadaje się jako dodatek do grillowanych, pieczonych i duszonych mięs.
Pichcił
DadaCzas przygotowania
50 min.Trudność
średnia
Gazpacho Nowy przepis
Orzeźwiająca letnia zupa według przepisu z Hiszpanii. Proste i szybkie przygotowanie bez gotowania z doskonale smacznym rezultatem.
Pichcił
MichalCzas przygotowania
12 min.Trudność
niska
Kalafiorowe placki z serem feta
Przepis na szybki obiad z kalafiora, nie tylko dla wegetarian.
Pichcił
ZuzkaCzas przygotowania
50 min.Trudność
niska
Placki ziemniaczane z niedźwiedzim czosnkiem
Bardzo smaczne i lubiane, wiosenne placki z młodych ziemniaków i świetnego czosnku niedźwiedziego.
Pichcił
ZuzkaCzas przygotowania
50 min.Trudność
średnia
Placki ziemniaczane z kiszoną kapustą i pieczarkami
Placki pełne najlepszych smaków.
Pichcił
DadaCzas przygotowania
60 min.Trudność
średnia
Kalafiorowo brokułowe kotleciki z serem
Smaczne i puszyste warzywne kotleciki z serem.
Pichcił
JurgasonCzas przygotowania
45 min.Trudność
średnia
Krakersy z dyni
Przepis na smaczne słone krakersy z dyni, idealne na jesienne podjadanie.
Pichcił
ZuzkaCzas przygotowania
60 min.Trudność
średnia
Ziemniaczana bakłażanowa masala
Aloo Baingan masala to ulubiona indyjska potrawa pełna warzyw i typowych przypraw. Polecamy jeden z podstawowych przepisów, który ze względu na wielkość kraju, z którego pochodzi ma wiele odmian.
Pichcił
DadaCzas przygotowania
40 min.Trudność
średnia
Smaczna fasolka na cebulce
Urozmaicona wersja fasolki na cebulce ze słodką marchewką z redukowanym pomidorowym sosem.
Pichcił
MichalCzas przygotowania
30 min.Trudność
średnia
Groszek na gęsto z niedźwiedzim czosnkiem
Zdrowa i smaczna potrawa z suszonego żółtego groszku i niedźwiedziego czosnku. Przepis jest natchniony ulubionym indyjskim daniem Dal palak, w którym groszek jest połączony ze szpinakiem. Podajemy z ryżem basmati, dla nie wegetarian polecamy z golonką :)
Pichcił
DadaCzas przygotowania
60 min.Trudność
średnia
Bananowe smoothie z pokrzywą
Energia na całe do południe.
Pichcił
DadaCzas przygotowania
5 min.Trudność
niska
Kokosowe roladki
Smaczne małe roladki z kokosu i daktyli.
Pichcił
DadaCzas przygotowania
40 min.Trudność
niska
Chia jęczmienna kasza z bananami
Kasza bez cukru na śniadanie, ale wciąż pełna tej najlepszej energii.
Pichcił
DadaCzas przygotowania
10 min.Trudność
niska
Ryż basmati z warzywami
Proste warzywne risotto. Możemy podawać jako dodatek ale i jako samodzielne wegetariańskie danie.
Pichcił
DadaCzas przygotowania
30 min.Trudność
średnia
Leczo z jajkiem
Piękne kolorowe klasyczne leczo ze świeżej papryki i pomidorów, zagęszczone jajkami, jest tym najwspanialszym daniem podczas letnich upałów. Podajemy z chlebem, albo z gotowanymi ziemniakami.
Pichcił
DadaCzas przygotowania
30 min.Trudność
niska
Ziemniaki z ciecierzycą
Aloo chole - jeden z indyjskich przepisów na ziemniaki z ciecierzycą. Podawane jako samodzielne danie, ewentualnie w kombinacji ze smacznymi warzywnymi koftami, sałatkami warzywnymi i owocowymi itp.
Pichcił
DadaCzas przygotowania
30 min.Trudność
średnia
Jajecznica z tofu i rzodkwią
Przepis na smaczną, soczystą i odżywczo bogatą wegańską jajecznicę - tofucznicę (bez jajek).
Pichcił
MichalCzas przygotowania
20 min.Trudność
niska
Limonkowy sernik (raw, wegan)
Przepis na bardzo delikatny, orzeźwiający i w smaku fantastyczny deser z orzechów i limonek. Przygotowanie nie jest trudne i zadowoli kubki smakowe nie tylko wegan i wegetarian.
Pichcił
MichalCzas przygotowania
30 min.Trudność
średnia
Gulasz szegedyński z tempehem
Przepis na gulasz szegedyński z tempehem jako doskonały zamiennik mięsa - odżywczo i smakowo.
Pichcił
MichalCzas przygotowania
40 min.Trudność
niska
Frytki z batatów
Sprawdzony przepis na delikatnie doprawione chrupiące frytki ze słodkich ziemniaków pieczonych w piekarniku. Bataty są nie tylko smaczne, ale i pożywne. Te frytki najlepiej będą wam smakować jeszcze ciepłe, zaraz po upieczeniu.
Pichcił
MichalCzas przygotowania
30 min.Trudność
niska
Curry z soczewicą i dynią
Smaczne wegetariańskie danie na obiad lub kolację. Podajemy z ryżem basmati.
Pichcił
DadaCzas przygotowania
30 min.Trudność
średnia
Ziemniaczano-marchewkowe placki
Ulubione placki ziemniaczane, tym razem z marchewką :)
Pichcił
DadaCzas przygotowania
60 min.Trudność
średnia
Indyjskie ciasto z kaszy manny
Halawa (Sooji Ka Halwa) to lubiane słodkie indyjskie ciasto. Jest bardzo smaczne a jego przygotowanie jest bardzo łatwe.
Pichcił
DadaCzas przygotowania
35 min.Trudność
wysoka
