PRZEPISY

Raw makowe kuleczki

Raw makowe kuleczki

Smaczne kuleczki pełne witamin i minerałów. Doskonale nadają się na zdrowe świąteczne łasuchowanie.

przepis,fotoprzepis,daktyle,śliwki suszone,mak mielony,Zdrowe wypieki,Surowe jedzenie - raw food,Boże Narodzenie,,Bez pieczenia,Bezglutenowe,Wegetariańskie przepisy,Wegańskie przepisy,Bezlaktozowe

Zdrowe wypieki

Pichcił

Ilość porcji

18

Czas przygotowania

Trudność

średnia

 

Składniki

Składniki

daktyle100gramów
mak mielony75gramów
nasiona słonecznika75gramów
olej kokosowy25gramów
śliwki suszone50gramów

 

Przepis

1. 

daktyle 100 gramów

Daktyle moczymy w wodzie około 30 minut.

2. 

śliwki suszone 50 gramów

Wodę z daktyli wylewamy, daktyle pozbawiamy pestek, wkładamy do głębokiej miski, dodajemy śliwki i blenderem jak najlepiej miksujemy.

3. 

olej kokosowy 25 gramów

Dodajemy kokosowy olej.

4. 

mak mielony 75 gramów  nasiona słonecznika 75 gramów

Masę przekładamy na głęboki talerz i palcami dodajemy mak i nasiona słonecznika.

5. 

Z masy formujemy mniejsze kuleczki ...

6. 

... i układamy je w malutkich papierowych koszyczkach. Przechowujemy w chłodnym miejscu.

Smacznego!

© 2011 - 2024 NetCorp, s.r.o. • Powered by Master_CMS 8 • Zalogować się  • Ustawienia plików cookie