swiatwemnie.pl

Śniadania > Śniadaniowe kasze

Śniadaniowe kasze

 

Chia jęczmienna kasza z bananami

Chia jęczmienna kasza z bananami

Kasza bez cukru na śniadanie, ale wciąż pełna tej najlepszej energii.

Pichcił
Dada
Czas przygotowania
10 min.
Trudność
niska

Mleczny ryż z owocami

Mleczny ryż z owocami

Łatwe przygotowanie smacznego mlecznego ryżu. Jest go o wiele więcej i jest znacznie tańszy niż ten gotowy ze sklepu.

Pichcił
Dada
Czas przygotowania
35 min.
Trudność
niska

Kasza z bananami, makiem i prosem

Kasza z bananami, makiem i prosem

Smakołyk na zimowy poranek.

Pichcił
Dada
Czas przygotowania
15 min.
Trudność
niska

Pełnoziarnista ryżowa kasza z bananami

Pełnoziarnista ryżowa kasza z bananami

Doskonała kasza nie tylko na śniadanie, ale i na kolację. Przygotowanie jej zabiera trochę czasu, ponieważ ryż pełnoziarnisty dłużej się gotuje.

Pichcił
Dada
Czas przygotowania
60 min.
Trudność
niska

Płatki owsiane z figami

Płatki owsiane z figami

Obfite i smaczne śniadanie, które pomoże wzmocnić organizm do radzenia sobie ze wszystkimi codziennymi zadaniami.

Pichcił
Michal
Czas przygotowania
20 min.
Trudność
niska

Malinowe płatki owsiane

Malinowe płatki owsiane

Słodko-kwaśne, letnie płatki ze świeżymi malinami. Do zimowych użyjemy maliny mrożone :)

Pichcił
Dada
Czas przygotowania
15 min.
Trudność
średnia

Owsiane kiwi płatki

Owsiane kiwi płatki

Śniadanie pełne witaminy C :)

Pichcił
Dada
Czas przygotowania
10 min.
Trudność
niska

Makowe owsiane płatki z malinami

Makowe owsiane płatki z malinami

Bardzo wysoka jakość energii, bez dodatku cukru, z tych oto naprawdę dobrych płatków. Wystarczy sobie tylko ugotować i zjeść :)

Pichcił
Dada
Czas przygotowania
8 min.
Trudność
niska

Płatki owsiane ze śliwkami i makiem

Płatki owsiane ze śliwkami i makiem

Tak obfite i smaczne śniadanie pomoże dzieciom i nastolatkom pobudzić ciało by poradzić sobie ze wszystkimi codziennymi zadaniami.

Pichcił
Michal
Czas przygotowania
10 min.
Trudność
niska

Pszenne płatki z gruszkami

Pszenne płatki z gruszkami

Szybka i prosta śniadaniowa bezmleczna kasza z pszennych płatków. Przed podawaniem polewamy łyżeczką miodu i posypujemy mielonym makiem.

Pichcił
Dada
Czas przygotowania
12 min.
Trudność
niska

Kleik z prosa z kokosem i bananami

Kleik z prosa z kokosem i bananami

Kleik na śniadanie bez cukru. Dla kogo będzie mało słodki z samych bananów, może sobie go delikatnie polać syropem z agawy, lub w zimowych miesiącach miodem.

Pichcił
Dada
Czas przygotowania
20 min.
Trudność
niska

Czekoladowy ryż

Czekoladowy ryż

Smaczna przekąska.

Pichcił
Dada
Czas przygotowania
35 min.
Trudność
średnia

Morelowe płatki zbożowe

Morelowe płatki zbożowe

Świeże, bez mleczne płatki na letnie śniadanie.

Pichcił
Dada
Czas przygotowania
10 min.
Trudność
niska

Kasza kukurydziana z bananami

Kasza kukurydziana z bananami

Mleczna kasza na śniadanie bez cukru. Można podawać z nasiekanymi orzechami włoskimi i według smaku dodać troszkę miodu.

Pichcił
Dada
Czas przygotowania
15 min.
Trudność
niska

Owsianka z gryką

Owsianka z gryką

Gęsta kasza ze zdrowej gryki, pełna błonnika i słodkich bananów. Doskonały początek dnia i energia na cały poranek po jej konsumpcji.

Pichcił
Dada
Czas przygotowania
20 min.
Trudność
niska

Owsianka z jabłkami i cynamonem

Owsianka z jabłkami i cynamonem

Tak pożywne i smaczne śniadanie pomoże dzieciom i młodzieży dobrze rozpocząć dzień i wykonać wszystkie zadania.

Pichcił
Michal
Czas przygotowania
10 min.
Trudność
niska

Czekoladowa kasza z prosa z kokosem

Czekoladowa kasza z prosa z kokosem

Kasza na śniadanie bez cukru, wypełniona tą odpowiednią energią.

Pichcił
Dada
Czas przygotowania
20 min.
Trudność
niska

Czekoladowe jęczmienne płatki z bananami

Czekoladowe jęczmienne płatki z bananami

Bezmleczne śniadaniowe płatki naładowane magnezem.

Pichcił
Dada
Czas przygotowania
10 min.
Trudność
niska

Płatki owsiane z karobem i orzechami

Płatki owsiane z karobem i orzechami

Zdrowa śniadaniowa kasza doprawiona miodem i karobem. Mączka chleba świętojańskiego smacznie zastępuje kakao, jest niskotłuszczowa, lekko słodka i ma wysoką zawartość wapnia.

Pichcił
Dada
Czas przygotowania
15 min.
Trudność
niska

Żytnie płatki z jabłkami

Żytnie płatki z jabłkami

Zdrowe śniadanie bez cukru dla wszystkich.

Pichcił
Dada
Czas przygotowania
15 min.
Trudność
niska

Orzechowa pszenna kasza

Orzechowa pszenna kasza

Smaczna i zdrowa kasza bez cukru, szczególnie nadaje się na śniadanie. Lekką słodycz uzyskuje ze śliwek i z mleka, które ma naturalnie słodki smak.

Pichcił
Dada
Czas przygotowania
10 min.
Trudność
średnia

Płatki owsiane z morelami

Płatki owsiane z morelami

Takie obfite i smaczne śniadanie pomoże dzieciom i nastolatkom pobudzić ciało by poradzić sobie ze wszystkimi codziennymi zadaniami.

Pichcił
Michal
Czas przygotowania
10 min.
Trudność
niska

Ekspresowa owsianka

Ekspresowa owsianka

Codziennie rano możecie prosto i zdrowo jeść śniadanie. Oferujemy wam przepis na przygotowanie owsianki z płatków owsianych. Do owsianki możecie sobie dodać według smaku owoce, orzeszki...a w zimowych miesiącach doskonały jest też miód.

Pichcił
Dada
Czas przygotowania
8 min.
Trudność
niska

Migdałowa gryka z bananami

Migdałowa gryka z bananami

Polecamy, abyście sobie pozwolili na to doskonałe śniadanie przynajmniej raz w tygodniu. Dla ciała to wielka korzyść.

Pichcił
Dada
Czas przygotowania
15 min.
Trudność
niska

 

 
 

 

© 2011 - 2021 NetCorp, s.r.o. • Powered by Master_CMS 8 • Zalogować się