swiatwemnie.pl

Cukinia w przepisach

 
Smażone wątróbki z kurczaka

Znana, dobra, smaczna, słona i kaloryczna smakowitość :) Podajemy z gotowanymi ziemniakami i sosem tatarskim, dzięki czemu jeszcze więcej przytyjemy :) Lub w zdrowszej alternatywie polecamy podawać z duszonymi warzywami.

Pichcił

Dada

Czas przygotowania

60 min.

Trudność

średnia

Cukiniowo - jabłkowe ciasto

Zdrowe soczyste ciasto.

Pichcił

Dada

Czas przygotowania

Trudność

średnia

Piersi z kurczaka w cieście z cukinii

Obiad, który zasmakuje wszystkim, za który was wszyscy pochwalą. Podajemy z ziemniaczanym puree i z warzywną surówką.

Pichcił

Dada

Czas przygotowania

Trudność

niska

Warzywny garnek z owsianymi kluseczkami

Gęsta warzywna zupa pełna zdrowych warzyw.

Pichcił

Dada

Czas przygotowania

50 min.

Trudność

średnia

Makaron z sosem z czarnej fasoli

Doskonałe i pożywne danie, które jest również znane w Azji jako "Jajangmyeon". Standardowo przygotowuje się je z mięsa wieprzowego. My tym razem użyliśmy wołowiny, ale jest też dobre z kurczakiem lub tofu.

Pichcił

Michal

Czas przygotowania

45 min.

Trudność

średnia

Warzywne subji z cukinią

Duszona, pikantna, indyjska mieszanka z marchewki, ziemniaków i cukinii. Ilość porcji zależy od ilości podawanych dodatków do tych smacznych warzyw. Przy podawaniu tylko z ryżem są to około 4 porcje.

Pichcił

Dada

Czas przygotowania

45 min.

Trudność

średnia

Cukiniowo - fasolowa zupa

Szybko przygotowana zupa o delikatnym posmaku boczku.

Pichcił

Dada

Czas przygotowania

30 min.

Trudność

niska

Delikatne łososiowe szaszłyki

Szybkie rybne szaszłyki idealne na letnie grillowanie.

Pichcił

Zuzka

Czas przygotowania

30 min.

Trudność

niska

Zapiekana cukinia z parmezanem

Prosty przepis na przygotowanie zapiekanki z cukinii z parmezanem.

Pichcił

Michal

Czas przygotowania

60 min.

Trudność

średnia

Kokosowe duszone warzywa

Smaczne i wyśmienite wegetariańskie danie warzywne inspirowane kuchnią indyjską. Można konsumować z ryżem lub jako samodzielne danie, szczególnie warte uwagi podczas trzymania diety odchudzającej.

Pichcił

Dada

Czas przygotowania

40 min.

Trudność

średnia

Rolki z bakłażana i cukinii

Orzeźwiające słone zapiekane warzywne rolki.

Pichcił

Zuzka

Czas przygotowania

40 min.

Trudność

średnia

Cukinia na gęsto z tofu

Według tego przepisu przygotujecie sobie delikatną i łagodną cukinię na gęsto z koprem i śmietaną. Na wierzch możecie dać jajko lub tofu.

Pichcił

Michal

Czas przygotowania

60 min.

Trudność

niska

Cukinia z mięsem drobiowym

Łatwy przepis na to jak zrobić z sezonowego warzywa lekki dobry obiad.

Pichcił

Jurgason

Czas przygotowania

Trudność

niska

Cukiniowy jabłecznik

Doskonałe ciasto z jabłek i cukinii zasmakuje małym i dużym.

Pichcił

Dada

Czas przygotowania

Trudność

niska

Letni warzywny barszcz

Świeża zupa pełna warzyw. Nadaje się również do konsumpcji w ramach dietetycznego odciążającego dnia, kiedy zupę jemy zawsze podczas dania głównego.

Pichcił

Dada

Czas przygotowania

40 min.

Trudność

średnia

Cukiniowo - serowe placki

W ten sposób można przygotować pyszne placki z cukinii z dodatkiem startego sera.

Pichcił

Michal

Czas przygotowania

50 min.

Trudność

średnia

Potrawka z cukinii

Syta śmietanowa potrawka z cukinii z łagodną, kremową konsystencją, wyśmienita z dodatkiem gotowanych jaj.

Pichcił

Jurgason

Czas przygotowania

45 min.

Trudność

średnia

Faszerowane cukiniowe łódeczki

Nie smakuje waszym członkom rodziny cukinia? Spróbujcie im ją zaserwować jako łódeczki z ziemniaczanymi żaglami na "falach" sałaty lodowej a zobaczycie, że tylko się po niej będzie unosił "kurz".

Pichcił

Dada

Czas przygotowania

1 h. 30 min.

Trudność

niska

Pikantne udka z kurczaka z warzywami

Przy skromności trzy porcje :) prawdziwego drobiowego przysmaku.

Pichcił

Dada

Czas przygotowania

1 h. 15 min.

Trudność

średnia

Wieprzowe medaliony z cukinią

Smaczny przepis na przygotowanie wieprzowego mięsa z cukinią.

Pichcił

Zuzka

Czas przygotowania

60 min.

Trudność

niska

 

 
 

 

© 2011 - 2019 NetCorp, s.r.o. • Powered by Master_CMS 8 • Zalogować się