PRZEPISY

Indycze mięso w jogurtowym sosie z niedźwiedzim czosnkiem

Indycze mięso w jogurtowym sosie z niedźwiedzim czosnkiem

Indycze mięso w kremowym mlecznym sosie, który doprawiliśmy ulubionym i zdrowym niedźwiedzim czosnkiem.

przepis,fotoprzepis,piersi z indyka,jogurt naturalny 3,5% tłuszczu,czosnek niedźwiedzi,Indyk,Sezonowe przepisy

Indyk

Pichcił

Ilość porcji

6

Czas przygotowania

45 min.

Trudność

średnia

 

Składniki

Składniki

Kluski haluszki przepis-
cebula100gramów
czosnek niedźwiedzi100gramów
imbir mielony¼łyżeczki
jogurt naturalny 3,5% tłuszczu200gramów
kminek mielony¼łyżeczki
mielona czerwona papryka½łyżeczki
mleko tłuste 3,5%600mililitrów
mąka chlebowa pszenna T75025gramów
olej rzepakowy4łyżki
piersi z indyka600gramów
przyprawa kurkuma½łyżeczki
przyprawa mielona kolendra¼łyżeczki
sól1.5łyżeczki
woda100mililitrów

 

Przepis

1. 

piersi z indyka 600 gramów

Mięso myjemy i kroimy na mniejsze kawałki.

2. 

cebula 100 gramów  olej rzepakowy 4 łyżki

Cebulę obieramy, kroimy na drobno i smażymy na oleju.

3. 

sól 1.5 łyżeczki  przyprawa kurkuma ½ łyżeczki  imbir mielony ¼ łyżeczki  mielona czerwona papryka ½ łyżeczki  przyprawa mielona kolendra ¼ łyżeczki  kminek mielony ¼ łyżeczki  woda 100 mililitrów

Do cebuli dodajemy mięso. Gdy mięso naciągnie wsypujemy sól, przyprawy, podlewamy wodą i pod pokrywką 20 minut dusimy.

4. 

jogurt naturalny 3,5% tłuszczu 200 gramów  mleko tłuste 3,5% 600 mililitrów  mąka chlebowa pszenna T750 25 gramów

Jogurt mieszamy z mlekiem i mąką.

5. 

Zawiesinę wlewamy do mięsa i gotujemy do zgęstnienia.

6. 

czosnek niedźwiedzi 100 gramów

Czosnek myjemy...

7. 

...i na drobno siekamy.

8. 

Czosnek wsypujemy do mięsa w sosie,...

9. 

...mieszamy i doprowadzamy do wrzenia.

10. 

Kluski haluszki przepis

Podajemy z kluseczkami lub makaronem.

Smacznego!

© 2011 - 2024 NetCorp, s.r.o. • Powered by Master_CMS 8 • Zalogować się  • Ustawienia plików cookie