swiatwemnie.pl

> Sezon - Cukinia

Sezon - Cukinia

 
Wieprzowe medaliony z cukinią

Smaczny przepis na przygotowanie wieprzowego mięsa z cukinią.

Pichcił

Zuzka

Czas przygotowania

60 min.

Trudność

niska

Cukiniowo - serowe placki

W ten sposób można przygotować pyszne placki z cukinii z dodatkiem startego sera.

Pichcił

Michal

Czas przygotowania

50 min.

Trudność

średnia

Warzywny garnek z owsianymi kluseczkami

Gęsta warzywna zupa pełna zdrowych warzyw.

Pichcił

Dada

Czas przygotowania

50 min.

Trudność

średnia

Zapiekanka warzywna z bułkami

Ciepłą warzywną zapiekankę podajemy jako danie główne ze świeżą pomidorową albo ogórkową surówką. Możemy ją podawać też na zimno jako słone warzywne ciasto. Nadaje się również jako dodatek do smażonego lub pieczone mięsa.

Pichcił

Dada

Czas przygotowania

1 h. 30 min.

Trudność

niska

Kurczak na cukinii ze śmietaną

Podajemy z makaronem.

Pichcił

Dada

Czas przygotowania

Trudność

niska

Warzywne placki z kalarepy i cukinii

Doskonałe placki, które możemy konsumować same ze śmietaną lub z sosem tatarskim. Są również dobrym wyborem jako dodatek do potraw mięsnych.

Pichcił

Dada

Czas przygotowania

60 min.

Trudność

średnia

Warzywne placki z orzechami

Delikatne, warzywno-orzechowe placki zasmakują każdemu smakoszowi.

Pichcił

Zuzka

Czas przygotowania

50 min.

Trudność

średnia

Tofu z grillowanymi warzywami i sosem tahini

Pichcił

Zuzka

Czas przygotowania

Trudność

średnia

Filety rybne na warzywach

Zdrowa ryba na zdrowych warzywach.

Pichcił

Dada

Czas przygotowania

60 min.

Trudność

średnia

Sałatka Oakland

Sycąca i smaczna sałatka z pieczarkami i chrupiącymi warzywami. Lekkostrawna i wspaniała również jako danie główne.

Pichcił

Michal

Czas przygotowania

35 min.

Trudność

niska

Cukinia w bazyliowym cieście

Proste i ciekawe wegetariańskie danie z cukinii.

Pichcił

Zuzka

Czas przygotowania

Trudność

niska

Warzywne curry

Smaczny, zdrowy i bardzo dobry warzywny gulasz z indyjskiej kuchni. Podajemy z ryżem. Rodzaje warzyw w warzywnym curry możemy zamieniać. Zamiast cukinii użyć na przykład bakłażana lub dynię ...

Pichcił

Dada

Czas przygotowania

60 min.

Trudność

wysoka

Letni warzywny barszcz

Świeża zupa pełna warzyw. Nadaje się również do konsumpcji w ramach dietetycznego odciążającego dnia, kiedy zupę jemy zawsze podczas dania głównego.

Pichcił

Dada

Czas przygotowania

40 min.

Trudność

średnia

Pikantne udka z kurczaka z warzywami

Przy skromności trzy porcje :) prawdziwego drobiowego przysmaku.

Pichcił

Dada

Czas przygotowania

1 h. 15 min.

Trudność

średnia

Placuszki z cukinii

Słodkie warzywne placuszki. Smak cukinii delikatnie zniknie i dlatego też zasmakuje dzieciom, które zdrowej cukinii jednak jeść nie chcą. Podajemy pocukrowane lub posmarowane dżemem.

Pichcił

Dada

Czas przygotowania

45 min.

Trudność

niska

Placki cukiniowo - ziemniaczane

Smaczne lekkie placki z wysoką zawartością błonnika dzięki dodanym płatkom owsianym. Podajemy ze świeżą warzywną surówką i sosem tatarskim.

Pichcił

Dada

Czas przygotowania

60 min.

Trudność

niska

Ziemniaki z cukinią i niedźwiedzim czosnkiem

Doskonały dodatek czy główne danie? To od was zależy co wybierzecie!

Pichcił

Dada

Czas przygotowania

30 min.

Trudność

niska

Udka z kurczaka na cebuli z cukinią

Lekki dietetyczny obiad.

Pichcił

Dada

Czas przygotowania

1 h. 10 min.

Trudność

niska

Słodkie ziemniaki z cukinią i indyjskimi przyprawami

Talerz słodkich ziemniaków i cukinii jest pełny witamin oraz minerałów. Podajemy jako samodzielne danie na dietetyczną kolację. Pokarm ten może również służyć jako dodatek do posiłku nie wegetariańskiego.

Pichcił

Dada

Czas przygotowania

30 min.

Trudność

średnia

Rolki z bakłażana i cukinii

Orzeźwiające słone zapiekane warzywne rolki.

Pichcił

Zuzka

Czas przygotowania

40 min.

Trudność

średnia

 

 
 

 

© 2011 - 2020 NetCorp, s.r.o. • Powered by Master_CMS 8 • Zalogować się