Tofu w potrójnej panierce
; void(0);){kind=small}
151I w taki to europejski sposób możemy podejść i przygotować ten typowy azjatycki pokarm. Podajemy na przykład z ziemniaczanym puree i sosem tatarskim.
przepis,fotoprzepis,ser biały tofu,Dania wegetariańskie,Bezlaktozowe
Dania wegetariańskie
Pichcił
Ilość porcji
3
Masa porcji
370 g
Energia porcji
974 kcal
Czas przygotowania
20 min.
Trudność
średnia
Składniki
Składniki
| bułka tarta | 150 560 | gramów kcal | |
| jajka kurze | 2 176 | sztuki kcal | |
| mąka chlebowa pszenna T750 | 250 868 | gramów kcal | |
| olej do smażenia | 100 899 | mililitrów kcal | |
| ser biały tofu | 500 420 | gramów kcal |
Przepis
2.
mąka chlebowa pszenna T750 250 gramów • jajka kurze 2 sztuki
Ilość kawałków które się nam zmieszczą na patelni solimy, panierujemy w mące, roztrzepanym jajku...
4.
olej do smażenia 100 mililitrów
Panierowane kawałki kładziemy na rozgrzany olej na patelni i smażymy z obydwóch stron.
Smacznego!
