Warzywno-owocowe puree z orzechami
; void(0);){kind=link}
; void(0);){kind=link}
Miksowana owocowo-warzywna sałatka, coś dla zdrowia około dziesiątej przed obiadem :)
przepis,jabłka,marchew,orzechy włoskie,Sałatki owocowe
Sałatki owocowe
Pichcił
Ilość porcji
2
Czas przygotowania
15 min.
Trudność
niska
Składniki
| Burak ćwikłowy | 60 | ||
| Cytryna | 80 | gramów | |
| Jabłka | 200 | gramów | |
| Marchew | 100 | gramów | |
| Miód | |||
| Orzechy włoskie | |||
| Woda | 50 | mililitrów |
Przepis
1.
jabłka 200 g • marchew 100 g • burak ćwikłowy 60 • cytryna 80 g • woda 50 ml
Jabłka obieramy, usuwamy środek, kroimy i wkładamy do miksera. Dodajemy obraną, umytą, pokrojoną marchewkę, ćwikłę i obraną, przekrojoną mniejszą cytrynę. Dodajemy troszkę wody.
2.
Miksujemy na gładkie puree. Rozdzielamy do misek, polewamy miodem i ozdabiamy orzechami.
Smacznego!