PRZEPISY

Gruszkowo-jabłkowa sałatka z ciecierzycą

Gruszkowo-jabłkowa sałatka z ciecierzycą

bi-star-fillbi-starbi-starbi-starbi-star

Owocowa sałatka ze słodką pieczoną ciecierzycą w kokosie.

przepis,fotoprzepis,ciecierzyca sterylizowana,gruszka,jabłka,Sałatki owocowe,Wegańskie przepisy,Wegetariańskie przepisy,Bezlaktozowe,Bezglutenowe

Sałatki owocowe

Pichcił

Ilość porcji

4

Czas przygotowania

30 min.

Trudność

średnia

Składniki

Składniki

ciecierzyca sterylizowana

300

375

gramów

kcal

cytryna

0

??

kcal

gruszka

600

396

gramów

kcal

jabłka

300

183

gramów

kcal

miód

30

99

gramów

kcal

wiórki kokosowe

30

208

gramów

kcal

woda

0

??

kcal

 

Przepis

1. 

ciecierzyca sterylizowana 300 gramów  miód 30 gramów  wiórki kokosowe 30 gramów

Ciecierzycę odcedzamy, osładzamy miodem i mieszamy z kokosem.

Ciecierzycę odcedzamy, osładzamy miodem i...

2. 

Wysypujemy na blachę wyłożoną papierem do pieczenia...

Wysypujemy na blachę wyłożoną papierem do...

3. 

...i pieczemy często mieszając. Pieczemy 30 minut w temperaturze 180°C.

...i pieczemy często mieszając. Pieczemy 30...

4. 

gruszka 600 gramów

Gruszki myjemy, obieramy, kroimy na kostki.

Gruszki myjemy, obieramy, kroimy na kostki....

5. 

woda  cytryna

Wkładamy do wody z sokiem z cytryny.

Wkładamy do wody z sokiem z cytryny....

6. 

jabłka 300 gramów

Myjemy jabłka, obieramy i kroimy.

Myjemy jabłka, obieramy i kroimy....

7. 

Dodajemy je do gruszek, mieszamy i odcedzamy.

Dodajemy je do gruszek, mieszamy i odcedzamy....

8. 

Do miski z owocami dodajemy ciecierzycę...

Do miski z owocami dodajemy ciecierzycę......

9. 

...i mieszamy. Podajemy ozdobione pokrojonymi suszonymi śliwkami.

...i mieszamy. Podajemy ozdobione pokrojonymi...

Smacznego!

Polecane przepisy

Artykuły

Ulubione wyszukiwania

Najpopularniejsze przepisy

© 2011 - 2025 NetCorp, s.r.o. • Powered by Master_CMS 9 • Zalogować się