PRZEPISY

Jabłkowo-ćwikłowa surówka

Jabłkowo-ćwikłowa surówka

bi-star-fillbi-starbi-starbi-starbi-star

Zdrowa surówka, pełna jabłek i ulubionej ćwikły.

przepis,fotoprzepis,jabłka,burak ćwikłowy,Sałatki warzywne,Bezlaktozowe,Bezglutenowe

Sałatki warzywne

Pichcił

Ilość porcji

4

Masa porcji

360 g

Energia porcji

157 kcal

Czas przygotowania

60 min.

Trudność

niska

Składniki

Składniki

burak ćwikłowy

400

192

gramów

kcal

chrzan w słoiku

20

12

gramów

kcal

cukier trzcinowy

4

80

łyżeczki

kcal

jabłka

400

244

gramów

kcal

sok z cytryny

30

99

łyżek

kcal

woda

150

0

mililitrów

kcal

 

Przepis

1. 

burak ćwikłowy 400 gramów

Ćwikłę myjemy i wkładamy do wrzącej wody. Gotujemy do miękkości około 30 -50 min (zależy od wielkości). Po ostudzeniu obieramy obieraczką do ziemniaków.

2. 

Ćwikłę na grubo trzemy.

Ćwikłę na grubo trzemy....

3. 

jabłka 400 gramów

Jabłka obieramy i na grubo trzemy.

Jabłka obieramy i na grubo trzemy....

4. 

chrzan w słoiku 20 gramów

Ćwikłę mieszamy z jabłkami i chrzanem.

Ćwikłę mieszamy z jabłkami i chrzanem....

5. 

woda 150 mililitrów  sok z cytryny 30 łyżek  cukier trzcinowy 4 łyżeczki

W wodzie rozpuszczamy cukier i dodajemy sok z cytryny. Zalewą surówkę zalewamy i mieszamy.

W wodzie rozpuszczamy cukier i dodajemy sok z...

Smacznego!

Polecane przepisy

Artykuły

Ulubione wyszukiwania

Najpopularniejsze przepisy

© 2011 - 2025 NetCorp, s.r.o. • Powered by Master_CMS 9 • Zalogować się