PRZEPISY

Śródziemnomorskie kotleciki mielone

Śródziemnomorskie kotleciki mielone

bi-star-fillbi-starbi-starbi-starbi-star

Nietradycyjne kotleciki mielone pełne sera i smacznych oliwek.

przepis,fotoprzepis,wieprzowe mięso mielone,ser Feta,oliwki z papryką,Wieprzowina

Wieprzowina

Pichcił

Ilość porcji

Czas przygotowania

Trudność

niska

Kategorie

Wieprzowina  

Składniki

Składniki

biała podłużna bułka

1

??

sztuka

kcal

mleko półtłuste 1,5%

80

39

mililitrów

kcal

olej słonecznikowy

4

540

łyżki

kcal

oliwki z papryką

60

80

gramów

kcal

pomidory

1

??

sztuka

kcal

rukola

40

10

gramów

kcal

ser Feta

80

211

gramów

kcal

sól

0

??

kcal

wieprzowe mięso mielone

500

1300

gramów

kcal

 

Przepis

1. 

mleko półtłuste 1,5% 80 mililitrów  biała podłużna bułka 1 sztuka

Do miski wlewamy mleko. W mleku moczymy kawałki bułki. Bułka się nam w misce z mlekiem rozmoczy.

Do miski wlewamy mleko. W mleku moczymy kawałki...

2. 

wieprzowe mięso mielone 500 gramów  sól

Do miski dajemy mielone wieprzowe mięso, sól, rozmoczoną bułkę. Wszystko razem ręką dobrze mieszamy.

Do miski dajemy mielone wieprzowe mięso, sól,...

3. 

pomidory 1 sztuka  ser Feta 80 gramów  oliwki z papryką 60 gramów

Pomidora i ser kroimy na kostki, oliwki na mniejsze owalne kawałki.

Pomidora i ser kroimy na kostki, oliwki na...

4. 

rukola 40 gramów

Ser, oliwki, pomidora i rukolę dodajemy do mięsa. Porządnie mieszamy.

Ser, oliwki, pomidora i rukolę dodajemy do...

5. 

olej słonecznikowy 4 łyżki

Formujemy kotleciki, które smażymy na oleju na patelni lub pieczemy na grillu, aż mięso będzie gotowe.

Formujemy kotleciki, które smażymy na oleju na...

Smacznego!

Polecane przepisy

Artykuły

Ulubione wyszukiwania

Najpopularniejsze przepisy

© 2011 - 2025 NetCorp, s.r.o. • Powered by Master_CMS 9 • Zalogować się