Wspaniała i w prosty sposób przygotowana zapiekanka z grahamowych bułek. I choć zawiera trochę cukru trzcinowego, jest o wiele zdrowsza niż zapiekanka z białego pieczywa z dużą ilością białego cukru.
Zdrowa owsianka z prosa jest szczególnie odpowiednia na śniadanie. Doda nam energii, której starczy nam na cały poranek. Szczególnie dobrze smakuje z dodatkiem mleka kokosowego, dzięki któremu bardzo ją polubimy.