Cielęca wątróbka na cebulce
; void(0);){kind=small}
451Wiele opinii na temat konsumpcji wątróbki opiera się na fakcie, że w wątrobie dochodzi do oczyszczania toksyn. Jednak bezspornym jest też fakt, że wątróbka zawiera mnóstwo korzystnych składników odżywczych. Dlatego przy zakupie podrobów dobrze jest znać ich pochodzenie. Więc na koniec: komu będzie smakować to sobie przygotuje, komu nie...
przepis,fotoprzepis,cebula,wątroba cielęca,Cielęcina,Bezlaktozowe,Bezglutenowe
Cielęcina
Składniki
Składniki
| cebula | 300 132 | gramów kcal | |
| czarny pieprz mielony | 0 ?? | kcal | |
| olej słonecznikowy | 4 540 | łyżki kcal | |
| sól | 0 ?? | kcal | |
| wątroba cielęca | 400 560 | gramów kcal |
Przepis
2.
Kroimy na płaty grubości około 0,5 - 1 cm.
3.
cebula 300 gramów • olej słonecznikowy 4 łyżki
Cebulę obieramy i kroimy na cienkie kółeczka. Rozbieramy ją a następnie na oleju...
4.
...smażymy (około 10 minut).
5.
Dodajemy płaty wątróbki, doprawiamy i około 4 minuty szklimy na średnim ogniu.
6.
Obracamy i szklimy 2-4 minuty z drugiej strony. W wyniku stosunkowo krótkiej obróbki termicznej wątróbka pozostanie miękka i delikatna.
Smacznego!
