swiatwemnie.pl

Sałatka z pora z jabłkami

    

Smaczna i zdrowa sałatka do mięsnych potraw, lub jako samodzielna potrawa na dietetyczną kolację.

Pichcił

Ilość porcji

4

Czas przygotowania

30 min.

Trudność

średnia

 

 

cytryna1sztuka
jabłka450gramów
jajka kurze2sztuki
kwaśna śmietana (10% tłuszczu)300gramów
por200gramów
ser półtwardy wędzony120gramów
sok z cytryny-
sól½łyżeczki
woda200mililitrów

1. 

woda 200 mililitrów  cytryna 1 sztuka  jabłka 450 gramów  jajka kurze 2 sztuki

Jajka gotujemy na twardo, ostudzamy i obieramy. Jabłka obieramy, usuwamy pestki, kroimy na kostki i zanurzamy do wody z sokiem z jednej cytryny.

2. 

ser półtwardy wędzony 120 gramów

Ser kroimy na cienkie paseczki.

3. 

por 200 gramów

Por czyścimy, myjemy, kroimy na cienkie kółeczka i rozbieramy.

4. 

Do miski wkładamy por, dodajemy pokrojone na kostki jajka,...

5. 

....odcedzone jabłka,...

6. 

...oraz ser a następnie mieszamy.

7. 

sól ½ łyżeczki  kwaśna śmietana (10% tłuszczu) 300 gramów

Śmietanę mieszamy z solą i polewamy nią sałatkę.

8. 

sok z cytryny

Mieszamy wszystko ewentualnie doprawiając sokiem z cytryny. Odstawiamy na przynajmniej 12 godzin.

Smacznego!

 

© 2011 - 2019 NetCorp, s.r.o. • Powered by Master_CMS 8 • Zalogować się