Sałatka warzywna z serem Feta
![Sałatka warzywna z serem Feta](https://www.swiatwemnie.pl/_site_media/com_strava/mod_recepty/recipe/00000196/img_pl_4x3/salatka-warzywna-z-serem-feta_00180.jpg)
Zdrowa warzywna sałatka pełna witamin i energii. Nadaje się jako przystawka, dodatek do dań z mięsa, smaczna jako samodzielne danie.
przepis,fotoprzepis,pomidory,ogórek sałatkowy,kapusta pekińska,ser Feta,Sałatki warzywne,Sezonowe przepisy,Bezglutenowe
Sałatki warzywne
Kategorie
Sałatki warzywne Sezonowe przepisy Bezglutenowe Sezon - Pomidory Sezon - Ogórki Sezon - Kapusta chińska
Składniki
Składniki
kapusta pekińska | 200 | gramów | |
nasiona słonecznika | 30 | gramów | |
ogórek sałatkowy | 200 | gramów | |
olej z pestek dyni | 2 | łyżki | |
pomidory | 200 | gramów | |
ser Feta | 200 | gramów | |
sól | - | ||
ziarna sezamu | 20 | gramów |
Przepis
1. Pomidory i ogórek
pomidory 200 gramów • ogórek sałatkowy 200 gramów
Pomidory i ogórek myjemy, kroimy na kostki.
![](https://www.swiatwemnie.pl/_site_media/com_photogallery/recipe/00000196/small/salatova-uhorka-paradajka.jpg)
2. Przygotowanie kapusty pekińskiej
kapusta pekińska 200 gramów • sól • olej z pestek dyni 2 łyżki
Kapustę pekińską kroimy i delikatnie solimy. Odstawiamy na 15 minut, potem ją dodajemy do pomidorów z ogórkiem, polewamy olejem z dyni i mieszamy.
![](https://www.swiatwemnie.pl/_site_media/com_photogallery/recipe/00000196/small/pridame-cinsku-kapustu.jpg)
3. Ser, nasionka
ser Feta 200 gramów • nasiona słonecznika 30 gramów • ziarna sezamu 20 gramów
Słony ser kroimy na kostki, dodajemy nasionka i wszystko razem delikatnie i dobrze mieszamy.
![](https://www.swiatwemnie.pl/_site_media/com_photogallery/recipe/00000196/small/syr-v-salate-so-semienkami.jpg)
Smacznego!