PRZEPISY

Smażony brokuł

Smażony brokuł

Lekko wysmażony brokuł.

przepis,fotoprzepis,brokuły,jajka kurze,Dania wegetariańskie,Bezlaktozowe

Dania wegetariańskie

Pichcił

Ilość porcji

Czas przygotowania

Trudność

niska

 

Składniki

Składniki

brokuły-
bułka tarta-
jajka kurze-
mąka chlebowa pszenna T750-
olej do frytek-
sól-

 

Przepis

1. Przygotowanie brokuła

brokuły  sól

Brokuła rozbieramy na różyczki, solimy i na parze gotujemy prawie do miękkości.

2. Panierowanie brokuła

mąka chlebowa pszenna T750  jajka kurze  bułka tarta

Pojedyncze różyczki brokuła moczymy najszerszą częścią w mące, następnie w roztrzepanym jajku i w bułce tartej.

3. Smażenie

olej do frytek

Brokuła smażymy na rozgrzanym oleju, krótko i tylko tą część, która jest panierowana.

4. Podajemy

Podajemy z ziemniakami, lekkim sosem tatarskim lub jogurtowym dresingiem.

Smacznego!

© 2011 - 2024 NetCorp, s.r.o. • Powered by Master_CMS 8 • Zalogować się  • Ustawienia plików cookie