Miodowo cytrusowy koktajl z imbirem

Wzięło was zmęczenie, czujecie się "niewyraźnie", ...? Wypróbujcie nasz koktajl pełen witamin, który doda Wam sił.
przepis,fotoprzepis,pomarańcz,miód,Smoothie,Surowe jedzenie - raw food,Wegańskie przepisy,Wegetariańskie przepisy,,Bezlaktozowe,Bezglutenowe,Sezonowe przepisy
Smoothie
Pichcił
Ilość porcji
2
Masa porcji
262 g
Energia porcji
122 kcal
Czas przygotowania
15 min.
Trudność
niska
Kategorie
Smoothie › Surowe jedzenie - raw food › Wegańskie przepisy › Wegetariańskie przepisy › Bezlaktozowe › Bezglutenowe › Sezonowe przepisy › Sezon - Pomarańcza ›Składniki
Składniki
cytryna | 100 47 | gramów kcal | |
korzeń imbiru | 8 3 | gramów kcal | |
miód | 1 50 | łyżka kcal | |
pomarańcz | 300 144 | gramów kcal | |
woda | 100 0 | mililitrów kcal |
Przepis
1.
pomarańcz 300 gramów • cytryna 100 gramów • korzeń imbiru 8 gramów • woda 100 mililitrów
Pomarańcze i cytrynę obieramy, rozdzielamy na ósemki i wkładamy do miksera. Część imbirowego korzenia obieramy i odkrawamy dwa cienkie kółeczka. Dodajemy je do pomarańczy, dolewamy wody i miksujemy.


3.
Koktajl rozlewamy do szklanek i od razu podajemy.

Smacznego!