Zapiekane faszerowane kanie
; void(0);){kind=small}
251Kanie faszerowane mięsno-grzybowym farszem. Podajemy z ziemniaczanym puree.
przepis,fotoprzepis,kania,kania,wieprzowe mięso mielone,Wieprzowina,Bezlaktozowe,Bezglutenowe
Wieprzowina
Składniki
Składniki
| cebula | 150 66 | gramów kcal | |
| czarny pieprz mielony | ½ 9 | łyżeczki kcal | |
| czosnek | 1 6 | ząbek kcal | |
| jajka kurze | 3 264 | sztuki kcal | |
| kania | 8 ?? | sztuk kcal | |
| kminek mielony | ½ 9 | łyżeczki kcal | |
| olej słonecznikowy | 30 270 | mililitrów kcal | |
| sól | 1.5 0 | łyżeczki kcal | |
| wieprzowe mięso mielone | 500 1300 | gramów kcal | |
| woda | 5 0 | łyżek kcal |
Przepis
2.
Kanie kroimy na drobno.
3.
cebula 150 gramów • olej słonecznikowy 30 mililitrów
Obieramy cebulę i na drobno kroimy. Smażymy na oleju i dodajemy nasiekane kanie.
6.
sól 1.5 łyżeczki • czarny pieprz mielony ½ łyżeczki • kminek mielony ½ łyżeczki
Solimy, pieprzymy i dodajemy kminek. Mieszamy i mięso chwilkę smażymy.
8.
kania 5 sztuk
Młode, częściowo zamknięte kanie oczyszczamy i krótko z wierzchu przepłukujemy wodą.
9.
Do kań rozdzielamy mięsny farsz i kanie wkładamy do wyższego naczynia żaroodpornego.
10.
czosnek 1 ząbek • woda 1 łyżka
Obieramy i przeciskamy czosnek. Mieszamy go w odrobinie wody i smarujemy nim faszerowane kanie.
11.
Zapiekamy 40 minut w 180-200°C.
Smacznego!
