Indycza sakiewka w parowarze
![Indycza sakiewka w parowarze](https://www.swiatwemnie.pl/_site_media/com_strava/mod_recepty/recipe/00000032/img_pl_4x3/indycza-sakiewka-w-parowarze_00180.jpg)
Soczysty i dietetyczny obiad.
przepis,fotoprzepis,piersi z indyka,Indyk,Przepisy do parowaru,Bezglutenowe,Bezlaktozowe
Indyk
Składniki
Składniki
marchew | 200 | gramów | |
papryka | 2 | sztuki | |
piersi z indyka | 500 | gramów | |
szczypiorek | - | ||
sól | - | ||
zielona cebulka | 2 | sztuki | |
ziemniaki | 400 | gramów |
Przepis
1.
marchew 200 gramów • zielona cebulka 2 sztuki • ziemniaki 400 gramów • papryka 2 sztuki
Marchewkę i zieloną cebulkę obieramy, myjemy i kroimy na paski. Ziemniaki po obraniu i umyciu kroimy na kółeczka. Tak samo przygotowujemy sobie paprykę.
![](https://www.swiatwemnie.pl/_site_media/com_photogallery/recipe/00000032/small/1%20ingrediencie.jpg)
2.
piersi z indyka 500 gramów
Piersi z indyka myjemy i każdą przekrawamy tak, aby jedna strona po przekrojeniu była w całości i wytworzyła się sakiewka. Do sakiewki wkładamy kilka pasków nakrojonej marchewki i cebulki. Sakiewkę łączymy 1 wykałaczką.
![](https://www.swiatwemnie.pl/_site_media/com_photogallery/recipe/00000032/small/2%20plníme%20morcacie.jpg)
3.
Sakiewki z indyka wkładamy do dolnego pojemnika parowaru, po wierzchu posypujemy solą i szczypiorkiem.
![](https://www.swiatwemnie.pl/_site_media/com_photogallery/recipe/00000032/small/3%20pripravené%20kapsicky.jpg)
4.
Do drugiego (środkowego) pojemnika wkładamy przygotowaną marchewkę i paprykę. Do górnego pojemnika ziemniaki. Nastawiamy czas parzenia na 40 minut.
![](https://www.swiatwemnie.pl/_site_media/com_photogallery/recipe/00000032/small/5%20vo%20vrchnej%20nadobe%20parime%20zemiaky.jpg)
Smacznego!