swiatwemnie.pl

Sałatka z ciecierzycą i pomidorami

     

Sałatka pełna witamin, odpowiednia jako główne wegetariańskie danie, albo niewegetariański obiad jako dodatek do pieczonego kurczaka.

Pichcił

Ilość porcji

4

Czas przygotowania

20 min.

Trudność

niska

 

 

Bazylia
Ciecierzyca sterylizowana400gramów
Miód1łyżka
Oliwa4łyżki
Oliwki zielone150gramów
Pomidory350gramów
Sok z cytryny2łyżki
Sól

1. 

pomidory 350 g

Pomidory myjemy i kroimy. Wkładamy do głębokiej miski, ...

2. 

ciecierzyca sterylizowana 400 g  oliwki zielone 150 g

... dodajemy odcedzoną ciecierzycę i oliwki. Mieszamy.

3. 

oliwa 4 łyżki  sok z cytryny 2 łyżki  miód 1 łyżka  sól

Olej mieszamy z sokiem z cytryny, miodem i solą.

4. 

bazylia

Do sałatki targamy liście świeżej bazylii i zalewamy dressingiem. Mieszamy.

5. 

Sałatka jako dodatek do pieczonego kurczaka.

Smacznego!

 

© 2011 - 2018 NetCorp, s.r.o. • Powered by Master_CMS 8 • Zalogować się