Niedźwiedzie łapki - Raw
; void(0);){kind=link}
Zdrowa świąteczna przekąska.
przepis,fotoprzepis,daktyle,mielone orzechy włoskie,Zdrowe wypieki,Surowe jedzenie - raw food,Boże Narodzenie,,Bez pieczenia,Bezglutenowe,Bezlaktozowe
Zdrowe wypieki
Kategorie
Zdrowe wypieki Surowe jedzenie - raw food Boże Narodzenie Bez pieczenia Bezglutenowe Bezlaktozowe Ciasta bez pieczenia Bożonarodzeniowe ciasteczka Bożonarodzeniowe desery bez pieczenia
Składniki
Składniki
| daktyle | 150 | gramów | |
| kakao proszek | - | ||
| mielone orzechy włoskie | 150 | gramów | |
| olej kokosowy | 50 | gramów | |
| wiórki kokosowe | 50 | gramów | |
| wiórki kokosowe | - | ||
| woda | 100 | mililitrów |
Przepis
1.
daktyle 150 gramów • woda 100 mililitrów
Z daktyl usuwamy pestki, zalewamy wodą i odstawiamy na godzinę. Wodę odcedzamy.
2.
olej kokosowy 50 gramów • mielone orzechy włoskie 150 gramów
Daktyle miksujemy na gładką kaszę, dodajemy kokosowy olej i orzechy, dobrze miksujemy.
3.
wiórki kokosowe 50 gramów
Dodajemy kokos i wytworzoną masę wkładamy do lodówki na godzinę do stężenia.
4.
Foremkę na niedźwiedzie łapki zapakowujemy w folię spożywczą. Wciskamy do niej kawałki ciasta i wyciągamy.
5.
kakao proszek • wiórki kokosowe
Niedźwiedzie łapki obtaczamy w kakao, kokosie albo nie obtaczamy wcale :) Odstawiamy w chłodne miejsce na 24 godziny by stężały i przeschły. Przechowujemy w chłodnym miejscu.
Smacznego!