Żytnie płatki z jabłkami

1. 

płatki żytnie 30 gramów • rodzynki 30 gramów • woda 200 mililitrów

Płatki zalewamy wodą, dodajemy umyte rodzynki, doprowadzamy do wrzenia i 5 minut gotujemy.

2. 

mleko tłuste 3,5% 150 mililitrów • cynamon mielony ¼ łyżeczki

Dolewamy mleko, dosypujemy cynamon i gotujemy kolejnych 5 minut. Przykrywamy i odstawiamy na 5 minut.

3. 

jabłka 100 gramów

Jabłka myjemy i na grubo trzemy razem ze skórką.

4. 

siemię lniane 1 łyżeczka • orzechy włoskie

Razem z mielonym siemieniem lnianym dodajemy do płatków. Przy podawaniu posypujemy siekanymi orzechami.