Piersi z kurczaka faszerowane dyniowym pesto
Przepis na przygotowanie drobiowego mięsa z bogatym wypełnieniem z dyni i orzeszkami nerkowca.
przepis,fotoprzepis,dynia hokkaido,orzechy nerkowca,piersi z kurczaka,Kurczak,Bezglutenowe,Bezlaktozowe
Kurczak
Składniki
Składniki
cebula | 50 | gramów | |
dynia hokkaido | 100 | gramów | |
kukurydza konserwowa | 75 | gramów | |
mielona czerwona papryka | ¼ | łyżeczki | |
olej słonecznikowy | 2 | łyżki | |
orzechy nerkowca | 50 | gramów | |
piersi z kurczaka | 4 | sztuki | |
sól | ¾ | łyżeczki |
Przepis
1.
dynia hokkaido 100 gramów • orzechy nerkowca 50 gramów • kukurydza konserwowa 75 gramów • cebula 50 gramów • sól ½ łyżeczki
Wymienione składniki razem miksujemy.
3.
Kieszonki wypełniamy przygotowanym farszem. Otwór zamykamy wykałaczką.
4.
sól ¼ łyżeczki • mielona czerwona papryka ¼ łyżeczki
Wypełnione piersi układamy na natłuszczoną brytfannę. Solimy i posypujemy papryką.
Smacznego!