swiatwemnie.pl

Orkiszowo - bananowe muffiny

     

Puszyste pełnoziarniste muffiny bez cukru.

Pichcił

Ilość porcji

12

Czas przygotowania

45 min.

Trudność

stredná

 

Kategorie:   

 

 
 
Banan300gramów
Czekolada 85%30gramów
Jajka kurze2sztuki
Miód100gramów
Mleko tłuste 3,5%100mililitrów
Mąka orkiszowa pełnoziarnista drobno mielona250gramów
Oliwa60gramów
Płatki owsiane50gramów
Soda oczyszczona5gramów

1. 

jajka kurze 2 sztuki  oliwa 60 g  miód 100 g

Do miski dajemy jajka i odmierzamy do nich olej i miód. Ubijamy.

2. 

banan 300 g  mleko tłuste 3,5% 100 ml

W mikserze miksujemy banany z mlekiem i mieszamy z masą z jajek, oleju i miodu.

3. 

płatki owsiane 50 g

Wsypujemy płatki owsiane i mieszamy,...

4. 

mąka orkiszowa pełnoziarnista drobno mielona 250 g  soda oczyszczona 5 g

...mąkę orkiszową i sodę oczyszczoną. Mieszamy i na 5 minut odstawiamy.

5. 

czekolada 85% 30 g

Czekoladę trzemy i dodajemy do ciasta.

6. 

Ciasto rozdzielamy do papierowych koszyczków włożonych do formy na muffiny.

7. 

Pieczemy 25 minut-y w temperaturze 170 °C.

Smacznego!

 

© 2011 - 2018 NetCorp, s.r.o. • Powered by Master_CMS 8 • Zalogować się