Ćwikła z tuńczykiem
; void(0);){kind=link}
Cienkie plasterki gotowanego czerwonego buraczka z tuńczykiem w sosie własnym z konserwy. Proste, zdrowe i smaczne.
przepis,fotoprzepis,burak ćwikłowy,tuńczyk w kawałkach w sosie własnym,Sałatki rybne,Bezglutenowe,Bezlaktozowe
Sałatki rybne
Składniki
Składniki
| burak ćwikłowy | 150 | gramów | |
| oliwa | ½ | łyżki | |
| orzechy nerkowca | 10 | gramów | |
| sałata polna (Roszponka) | 5 | gramów | |
| sól himalajska różowa | ¼ | łyżeczki | |
| tuńczyk w kawałkach w sosie własnym | 75 | gramów |
Przepis
1.
burak ćwikłowy 150 gramów
Ćwikłę myjemy i wkładamy do wrzącej wody. Gotujemy do miękkości około 30 -50 min (zależy od wielkości). Po ostudzeniu obieramy obieraczką do ziemniaków.
2.
Ugotowaną ćwikłę kroimy na cienkie plasterki i układamy na talerzu.
3.
tuńczyk w kawałkach w sosie własnym 75 gramów • sałata polna (Roszponka) 5 gramów • orzechy nerkowca 10 gramów • oliwa ½ łyżki • sól himalajska różowa ¼ łyżeczki
Dodajemy kawałki tuńczyka, ozdabiamy listkami, orzechami i doprawiamy do smaku.
Smacznego!